Curare l'ipertensionehttps://www.ipertensioneok.com
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Saper curare L’ipertensione per prevenire il principale fattore di rischio cardiovascolare.
Nel lungo periodo l’ipertensione, se non correttamente trattata, può causare infarto miocardico, ictus, insufficienza cardiaca, retinopatia e insufficienza renale.
La maggior parte dei casi di ipertensione dipende da una cattiva alimentazione, sovrappeso e scarsa attività fisica;
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I cardiofrequenzimetri sono degli utili strumenti portatili che misurano la frequenza dei battiti cardiaci, controllando così il livello di sforzo dei propri muscoli. Per questo motivo viene spesso usato durante gli allenamenti o le attività fisiche.Misurando il battito cardiaco è infatti stabilire la propria attività fisica, e se ne vengono fatti sforzi eccessivi. Grazie a comode applicazioni, è possibile mantenere sempre sotto controllo tutti i propri allenamenti e i progressi.
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Una selezione dei migliori testi della fisica, della biologia e di molte altre scienze dalle elementari fino alle superiori per completare al meglio la formazione dei ragazzi. Inoltre, sono allegati moltissimi contenuti multimediali che permettono di approfondire la materia in ogni momento.
Nutrizionista Roma - dott.ssa Giovanna Coronahttp://www.romanutrizionista.it
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La corretta alimentazione è fondamentale per raggiungere e mantenere un ottimo stato di salute, per prevenire malattie quali obesità, diabete, sindrome metabolica e tumori.
Il benessere non è altro che equilibrio tra una dieta bilanciata e la giusta attività fisica che si raggiunge grazie alla consulenza della nutrizionista.
Si eseguono diete personalizzate per persone sane e stati patologici.
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